APDC disponibiliza aconselhamento psicológico gratuito face à Covid-19
No contexto da situação pandémica que vivemos e com o objetivo bem presente de apoio à comunidade na área da saúde mental, a Associação de Psicologia e Desenvolvimento Comunitário (APDC) disponibiliza a toda a população uma linha de aconselhamento psicológico gratuita relacionada com a situação provocada pela Covid-19.
Este serviço visa, através do aconselhamento psicológico, minorar o impacto emocional a nível pessoal, familiar e social da crise associada ou despoletada pelo Covid-19, intervindo em situações tais como ansiedade aguda, fragilidade psicológica e agravamento da sua doença psicológica.
Pretende-se através desta linha ajudar a gerir emoções (stress, ansiedade, angústia, medo), promover a resiliência psicológica, diminuir a probabilidade de desenvolver problemas de saúde mental na sequência da crise pandémica, promover o aumento do sentimento de segurança da população em geral e orientar para outras entidades de apoio, em caso de necessidade identificada pelo psicólogo.
A intervenção é não presencial, através de telefone ou plataforma online e o contacto de agendamento deverá ser feito preferencialmente através do e-mail: linhaapoio.apdc@gmail.com ou do contacto telefónico 937 660 898.
A APDC salienta que o serviço proporcionado será de aconselhamento psicológico relacionado com a situação provocada pelo Covid-19 e que não será um acompanhamento psicoterapêutico continuado no tempo, uma vez que se trata de uma intervenção na crise, e embora a pessoa possa recorrer mais do que uma vez ao serviço, terá um número limite de sessões e não poderá escolher o técnico que a atende (sendo tomada apenas em linha de conta a disponibilidade horária).