Apresentação
Programa de promoção da atividade física e desportiva, com atividades ao ar livre, criado na sequência do plano de desconfinamento face à pandemia covid-19.

Atividades
O programa inclui, entre outras, aulas de tabata, step, pilates e aeróbica orientadas por professores de educação física.

Público-Alvo
População com idade igual ou superior a 14 anos.

Periodicidade
Durante os meses de julho e setembro.

Equipamento
Fato-treino ou calções e sapatilhas de desporto.

Inscrições
As inscrições devem ser efetuadas no Setor de Desporto, situado na Antiga Escola Conde Ferreira, via email ou por telefone.
É recomendável aconselhar-se junto do seu médico de família e solicitar informação médica que lhe indique se pode realizar atividade física moderada.

Informações
Setor de Desporto – Antiga Escola Conde Ferreira
Largo Barão Samora Correia, 2890-080 Alcochete
Tel.: 212 348 649
Endereço eletrónico: dis.sd@cm-alcochete.pt