Temperaturas Elevadas
03 Ago 2007
Evite exposições excessivas ao sol
De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia prevê-se para hoje, 3, e amanhã, dia 4, uma subida gradual das temperaturas em todo o território de Portugal Continental.
Como tal, é importante que toda a população adopte as medidas necessárias de protecção, principalmente os grupos mais vulneráveis, como é o caso dos idosos, das crianças, dos sem-abrigo e dos doentes do foro cardio-respiratório.
Assim, para evitar quaisquer riscos de saúde, é importante seguir alguns procedimentos, tais como:
- Beber água com regularidade e evitar ingerir bebidas alcoólicas ou gasosas;
- Evitar sair à rua nas horas de maior calor;
- Evitar fazer actividades que impliquem muito esforço físico;
- Escolher as horas de menor calor para viajar de carro e não permitir que pessoas e /ou animais fiquem dentro da viatura ao sol.
Mais informações podem ser obtidas através dos sites da Autoridade Nacional de Protecção Civil (www.prociv.pt) e da Direcção-Geral de Saúde (www.dgsaude.pt).
Como tal, é importante que toda a população adopte as medidas necessárias de protecção, principalmente os grupos mais vulneráveis, como é o caso dos idosos, das crianças, dos sem-abrigo e dos doentes do foro cardio-respiratório.
Assim, para evitar quaisquer riscos de saúde, é importante seguir alguns procedimentos, tais como:
- Beber água com regularidade e evitar ingerir bebidas alcoólicas ou gasosas;
- Evitar sair à rua nas horas de maior calor;
- Evitar fazer actividades que impliquem muito esforço físico;
- Escolher as horas de menor calor para viajar de carro e não permitir que pessoas e /ou animais fiquem dentro da viatura ao sol.
Mais informações podem ser obtidas através dos sites da Autoridade Nacional de Protecção Civil (www.prociv.pt) e da Direcção-Geral de Saúde (www.dgsaude.pt).