Saúde à Mesa
A alimentação correta é um dos fatores que maior influência tem na saúde e no bem-estar do indivíduo. Neste sentido, o Setor de Desenvolvimento Social pretende promover hábitos de alimentação saudável, através da dinamização de ateliês orientados para a temática, dirigidos à população do Concelho.
Desta forma é assegurada a participação ativa da população que de uma forma prática, fácil e divertida toma conhecimento dos princípios de uma alimentação saudável e a melhor forma de aplicá-los.
Este é também um espaço de convívio e de partilha dos hábitos alimentares de cada um que normalmente culmina com um agradável momento de degustação.
Aprender a escolher os alimentos de forma e em quantidades adequadas às necessidades diárias, ao longo das diferentes fases da vida, aprender como diminuir o consumo de gordura, açúcar e sal, e como aumentar o consumo de hortaliças, legumes e fruta, são os principais objetivos do projeto “Saúde à Mesa”.